Skip to content
Dbaj o zdrowie
Menu
Menu

Jakie korzyści płyną z wykonywania treningu funkcjonalnego?

Posted on 10 marca 202114 kwietnia 2021 by Kamila

Trening funkcjonalny to zestaw intensywnych ćwiczeń, którego celem jest wzmocnienie mięśni bez ich nadmiernego rozbudowywania. Dzięki takiemu treningowi wzmocnimy organizm i żadne prozaiczne czynności nie będą dla nas trudne. Sprawdź jakie korzyści płyną z uprawiania fitnessu funkcjonalnego. Czym jest trening funkcjonalny? Trening funkcjonalny Poznań różni się od normalnego treningu siłowego tym, że nie skupia się…

Read more

Czym zajmuje się lekarz ortopeda?

Posted on 6 marca 202114 kwietnia 2021 by Kamila

Boli Cię kolano lub staw skokowy? Możliwe, że będzie konieczna wizyta u ortopedy. Jest to specjalista zajmujący się urazami narządu ruchu. Sama ortopedia zajmuje się szerokim spektrum dolegliwości, które obejmują układ szkieletowy, więzadła, nerwy czy ścięgna. Sprawdź, czym się zajmuje ortopeda Warszawa i jakie badania on wykonuje. Ortopeda – czym się trudni? Jest to lekarz,…

Read more

Wszystko o rehabilitacji uroginekologicznej

Posted on 1 marca 202114 kwietnia 2021 by Kamila

Rehabilitacja uroginekologiczna to coraz popularniejsza forma rehabilitacji stosowana przez kobiety. Rehabilitacja tego typu poprawia komfort życia i przywraca aktywność fizyczną oraz towarzyską. Na czym polega rehabilitacja uroginekologiczna? Na czym polega fizjoterapia uroginekologiczna? Jest fizjoterapia skupiająca się na czynnościach profilaktycznych oraz leczeniu problemów w obszarze miednicy i dolnych dróg moczowych. Rehabilitacja uroginekologiczna Warszawa jest przeznaczona zarówno…

Read more

Nawigacja po wpisach

  • Previous
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Next

Czy wiesz, że…

  • Kręgosłup człowieka zbudowany jest z 26 kości.
  • Żyrafa ma tyle samo kręgów szyjnych co człowiek.
  • Przy kręgosłupie ludzkim jest 120 mięśni i ponad 220 pojedynczych wiązadeł.

Kategorie

  • Dolegliwości
  • Leczenie
  • Zdrowie

Archiwa

  • marzec 2021
  • luty 2021

Tagi

Artroskopia stawu skokowego Biodra Ból Chondromelacja rzepki Doświadczenie Koordynacja ciała Kręgosłup Kyfoplastyka balonowa Mikrodiscektomia Mięśnie Obciążenie nogi Objawy Operacja Ortopeda Ortopedia Ostroga piętowa Poradnia ortopedyczna Poranna sztywność stawu Rehabilitacja Rehabilitacja uroginekologiczna Shin splints Specjalista Stawy Trening funkcjonalny Urazy Więzadła Zwyrodnienie

Ostatnie wpisy

  • Zwyrodnienie stawu biodrowego – jak leczyć?
  • Shin splints – problem biegaczy
  • Ostroga piętowa – czym jest, jak powstaje, jak wyleczyć?
  • Chondromelacja rzepki – przyczyny i objawy 
  • Operacja kręgosłupa – przegląd nowoczesnych metod
©2023 Dbaj o zdrowie | Built using WordPress and Responsive Blogily theme by Superb